No âmbito do Projeto de Educação para a Saúde (PES), a nossa fisioterapeuta está a percorrer as escolas para ensinar os mais novos a cuidar da coluna e a adotar hábitos mais saudáveis no dia a dia, realizando sessões de Educação Postural junto dos alunos do 1º e 2º ciclos de ensino.As primeiras sessões foram dedicadas aos alunos do 2.º ano de todas as Escolas Básicas do Agrupamento. De forma lúdica e prática, os pequenos grandes alunos aprenderam:

* A forma correta de carregar a mochila;
* Como se sentar corretamente na sala de aula;
* Exercícios simples de alongamento e mobilidade.

A missão continua! Durante o 2.º Período, as sessões de educação postural serão direcionadas para os alunos do 5.º ano, ajudando-os a enfrentar os novos desafios escolares com a postura correta.

“Educar hoje para prevenir amanhã. Uma coluna saudável é a base para um crescimento equilibrado!”